11月23日晚18:30,法学2302班心理委员高艺轩组织法学2302班全体同学在一号学院楼1203召开“激发自信力量,开启全新自我”心理主题班会,旨在激发同学们的自信心和创造力。在这个充满竞争的社会中,自信不仅是一种优秀的品质,更是一种必备的能力。
首先,高艺轩带领同学们重新认识了自信。有人认为,自信的人就必须非常杰出、非常优秀,而一个普通、平庸的人“不配自信”,这其实是一种误区。任何一个平凡的普通人,也可以拥有自信,自信不是优秀者才有的特权。自信是一种能力,是相信自己可以完成任何任务的能力或信念,不管机遇如何,困难多大,哪怕身处逆境。
其次,高艺轩组织同学们就如何找回自信进行讨论,并提出自己的见解。她表示同学们可以尝试不要只从别人身上获得价值感,而是要对自己有积极的心理暗示。做一些高成就感的事也不失为一个不错的选择,在不断试错中积累自己的信心是找回自信的重要途径。
在讨论过程中,同学们认识到了求学之路上,无需给自己贴负面标签,要学会在精神上“富养”自己,每个人都有自己的闪光点,成长过程中要做到扬长避短,即多关注发现并培养自己的长处,对短处正确认识并加以克服而不是过多关注;同学们还认识到,学习生活中还可以通过关爱自己、敢于挑战自己、不给自己的人生设限等方式来提升自信。
班会的最后阶段,高艺轩通过播放著名滑雪运动员谷爱凌的演讲视频,进一步让同学们认识到了自信的重要性。谷爱凌在视频中分享的自己如何克服困难、建立自信的经验和思考,同学们更加深入地认识到了自信的力量,更加坚定了通过树立自信心成就自己美好未来的坚定信念。
本次班会,高艺轩以一种深入浅出的方式,引导大家认识自信,了解自信的重要性,并分享了如何找回自信的方法。相信通过本次班会,法学2302班的同学们对自信有了更深入的理解。在未来的日子里,更加注重自我发展,不断提升自信心。